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Elia Ramallo
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Todo en nuestro existir tiene algo de enseñanza, y a veces es difícil de explicar como algo vivido con desesperación y dolor eleva nuestro ser.

De este conjunto de cambios, nuestra vida se transforma, deduciendo que la única manera de asegurar nuestro futuro es aprovechando bien el presente, pudiendo empezar de nuevo cada día.

El ejercicio tiene influencia muy favorable haciendo que todas las personas alcancen la máxima serenidad y el máximo equilibrio interior.

La manera de moverse influye considerablemente sobre la manera de pensar y sentir.

Cuando nos planteamos esperanzas y obligaciones inalcanzables, pensamos que no hacemos nada bien, una forma de conseguir nuestro equilibrio es matizando objetivos reales y factibles. Divertirse con el ejercicio es muy positivo, así lo testifican nuestros estimados clientes que practican en activo el concepto Well – Fit® , demostrando a sus usuarios que no hace falta acabar empapado en sudor para experimentar los beneficiosos efectos de alivio de la tensión y la conservación de los tejidos que produce, poniendo en marcha los mecanismos del cuerpo que mejoran el estado anímico y hacen disminuir la ansiedad y la mejora de la autoestima.

Es un concepto global en el que ni la edad ni el estado físico implican ninguna clase de barreras.

El reposo que estuvo considerado durante mucho tiempo como un modo de encontrarse bien, ha demostrado ser un sustituto muy pobre y frecuentemente destructivo de la actividad física; con este tipo de concepto sin duda alguna sus usuarios obtienen una mecánica corporal que les hace sentir y actuar mejor.

Los usuarios practicantes, encuentran una estupenda terapia, razonando, recordando y resolviendo problemas de la vida.


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(27/04/2011) -
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