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Elia Ramallo
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Arnica Montana

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 La árnica montana es una planta usada tradicionalmente en fitoterapia para todo tipo de golpes y contusiones tiene una gran capacidad para regenerar el tejido dañado ya sea por contusiones, roturas fibrilares o hematomas, por eso se ha utilizado tradicionalmente en el mundo de los deportes y los aceites y cremas de ánica sola o mezclada con harpargofito (antinflamatorio) son muy utilizadas para el masaje deportivo.

Caracteristicas bótanicas
 
Planta de unos 20-60 cm de altura, con tallos erectos simples o algo ramificados, un poco pubescente glandulosa. Tiene las hojas basales en roseta y las caulinares escasas, opuestas, ovaladas-lanceoladas enteras o con dientes obtusos y prácticamente glabras. Las brácteas involucrales son lanceoladas y agudas. Los capítulos llegan a los 7-8cm, generalmente solitarios, o al final de ramas opuestas. La flores, tanto lígulas como flósculos, son amarillas, y sus frutos son aquenios de unos 4mm, estrechos, hirsutos, de color pardo oscuro y con vilano de pelos finos algo quebrados
 
 
Propiedades terapeuticas.
 
Suaviza, hidrata y reconforta la piel dañada.
Estimula eficazmente la regenaración en inflamaciones locales por contusión o reumatismo.
Eficaz para la eliminación de derrames internos.
En hematomas cutáneos postraumáticos se aplica la tintura madre directamente o en forma de geles hidrosolubles.
 
Formas de empleo
 
Tóxico en altas dosis por lo que debe utilizarse solo externamente o por indicación médica estricta. 
En homeopatía se emplea asimismo en diferentes disoluciones, aunque en algunas de éstas la concentración de la sustancia es tan baja (o directamente inexistente) que no existe evidencia científica de que tenga algún efecto sobre el cuerpo.
En forma de aceite esencial mezclado con aceite vegetales y cremas.
En forma de barritas para golpes y morados.(especialmente comoda para los niños.
En cataplasma con arcilla ( paso a paso).
 
Preparación de cataplasma con arcilla
 
1. Utilizamos un bol que no sea metálico, lo hacemos en uno de vidrio o barro.
 
2. Ponemos la arcilla y el agua con el aceite de árnica (el agua hay que ponerla a temperatura ambiente) y no removerlo para que no se haga grumos.
3. Una vez que la arcilla absorbe el agua queda en forma de pomada y tapada dura bastante tiempo.
4. Se pone con un pincel sobre una gasa en la zona a tratar y se deja una hora o hasta que se seque.
5. Con esta base se pueden hacer emplastos o mascarillas para muchos problemas por ejemplo con aceite del árbol del té y arcilla verde para el acné. 
 
 
 

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Autor: Elia Ramallo
Enviado por Elia Ramallo - 19/02/2013
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