Masaje Infantil (Elia Ramallo y Carmen Infante)

     El masaje infantil, como todos los masajes es una terapia que se caracteriza por el contacto directo entre el terapeuta y la persona que recibe el masaje este contacto piel a piel es de vital importancia en bebes y niños pequeños por que hace que se sientan protegidos y queridos, lo cual se traduce en adultos emocionalmente más estables y con mayor facilidad para relacionarse, es especialmente importante que en ausencia de problemáticas especificas sean los propios padres los que realicen los masajes, pues se crean vínculos afectivos muy intensos, también a nivel físico el masaje infantil tiene múltiples efectos, entre ellos podemos destacar que relaja a los niños con lo que los ciclos de sueño se vuelven más regulares, los problemas con estreñimientos y cólicos se reducen considerablemente, tranquiliza a los niños más nerviosos y llorones, y un largo etcétera.

Para realizar un buen masaje la mama o el papa han de estar relajados y sin prisas si no los beneficios antes señalados no se darán, la habitación donde se da el masaje tendrá una temperatura agradable el masaje se puede hacer con la mama o el papa sentado con las piernas estiradas y una toalla en las piernas o bien sobre el vestido. Para favorecer los beneficios utilizaremos aceites o cremas especialmente formuladas para los bebes y niños para evitar posibles alergias y acentuar los efectos con cremas relajantes o especiales para las dermatitis.
Bien una vez que ya estamos preparados realizamos las maniobras siguientes dejando siempre margen ala creatividad de cada uno, no se trata de hacerlo perfecto sino de comunicarnos con nuestro bebe.

Pasos del masaje
1. masaje en el pie.- comenzamos por el pie haciendo suaves círculos en la planta del pie con la yema del dedo gordo. Esto armoniza a nivel reflexologico el organismo del bebe y ayuda con los cólicos.

2. masaje en las piernitas.- con una mano cogemos el talón y la otra envuelve la pierna a la altura del tobillo como si fuera un brazalete y se desliza con una ligera presión hacia el muslo siempre la presión se hace hacia el corazón para favorecer la circulación de retorno, luego cogemos la piernecita con ambas manos y vamos haciendo pequeñas torsiones bajando poco a poco hacia el muslo. Hacemos la otra piernita empezando por el pie.

3. masaje en el bracito.- cogemos la manita y hacemos círculos a favor de las agujas del reloj, desde la muñeca hasta la axila desplazamos la mano en forma de brazalete y por último torsiones., es decir los mismos que en pie.

4. masaje  en la barriguita.- con las dos manos o los pulgares (si el bebe es muy pequeño)  hacemos círculos a favor de las agujas del reloj esto favorece el peristaltismo intestinal y ayuda en casos de estreñimiento. Luego con los pulgares en el centro de la barriga a la altura de las costillas presionamos todo el reborde hasta llegar hasta el lateral, y luego con las yemas de los dedos traemos los bordes de las costillas para adentro, esto relaja el diafragma en el caso que el bebe este con estomago bloqueado.

5. masaje en el pecho.- desde el centro del pecho (en el esternón) abrimos hacia fuera varias veces.

6. masaje en la carita. Empezando por el centro de la frente con los de dedos pulgares o la yema de los otros dedos hacemos circulitos y luego presiones siguiendo líneas del centro hacia fuera, en la frente en las cejas, en los cachetitos, en la mandíbula.

7. masaje en la espalda y cuello.- ponemos al bebe boca abajo y deslizamos las manos con una presión constante pero no demasiado fuerte del centro hacia fuera, luego circulitos arriba y abajo luego presiones arriba y abajo con las manos afrentadas, luego de lado a lado con las manos enfrentadas.

  
8. estiramiento de la espalda.- cogemos al bebe por los pies y estiramos hacia arriba mientras bajamos con la mano por la espalda.

9. estiramientos de brazos y piernas. Cruzamos las manos sobre el pecho, se estiran los hombros y la parte superior de la espalda, luego cruzamos las piernas con lo que se estiran las caderas y la parte baja de la espalda, por último brazo y pierna contraria con lo que producimos una torsión de la columna y un masaje del sistema nervioso.

10. cogemos al bebe y le damos un gran abrazo y muchos besitos para transmitirle todo nuestro amor.