HOT STONES (o terapia de piedras calientes) (elia ramallo)

LA TERAPIA

    Nace en Tucson Arizona de la mano de maría Nelson mezclando las técnicas de masaje tradicional, con las propiedades geotérmicas de las piedras, y sus orígenes indios, generando una nueva técnica a la que se denomino hot stones, literalmente piedras calientes.
Aunque es una técnica muy reciente de 1993 se ha extendido mucho y cada terapeuta le ha añadido o quitado elementos variando  según quien la practique.
LAS PIEDRAS
Tradicionalmente se utilizan las piedras de origen volcánico porque son las que mantienen el calor durante más tiempo, también porque las propiedades magnéticas y radioactivas son más fuertes.
Las frías suelen ser de rio o de mármol.
También se vienen utilizando piedras semipreciosas de colores para activar el sistema de chacras.
BENEFICIOS
 Relajar el sistema muscular y el nervioso.
 Descontracturar
 Desinflamar
 Armonizar el sistema energético
 También según el tipo de masaje puede ser drenante desintoxicante y reequilibrante.
LA SESION
La sesión comienza evaluando si no hay ninguna contraindicación, si no es así, se pueden poner varias piedras en la camilla y se acuesta encima.

 
 Luego se puede comenzar aplicando piedras en plexo solar en las manos en el cuello etc.

 Se comienza masajeando con las piedras y luego con las manos
 Trabajamos el abdomen y el cuello
 Los brazos
 Dejamos a la persona descansar unos minutos para que las piedras hagan efecto mientras se trabaja la cabeza.
 Le damos la vuelta y colocamos piedras por la columna mientras le hacemos masaje en las piernas.

 Después trabajamos la espalda con diferentes pasos y se deja reposar varios minutos con las piedras puestas y tapados.