Blog De Terapia

Al doctor Edward Bach le debemos una de las terapias alternativas más suaves pero de las más efectivas cuando nuestro sistema emocional esta bloqueado o no fluye como debería.
Esta terapia fue fruto de la experiencia personal del doctor Bach primero con la medicina tradicional y luego con la homeopatía, al igual que esta, trata con semejantes, las vibraciones que cada flor trasmite al agua son similares al espectro emocional al que van dirigidas.
Tenemos 38 remedios florales y en los últimos años han aparecidos muchos otros pero todos siguiendo la filosofía de su creador.

El diafragma es un muy importante tanto a nivel fisiológico y biomécanico, como emocional, es el músculo de la respiración y trabajando sobre el para mantenerlo relajado y flexible se pueden regular numerosas afecciones. En este articulo puedes encontrar más información sobre el diafragma y algunos ejercicios para relajarlo.

     La Kinesiologia es una técnica que desarrollo el Dr. Goodheart en los años 60, el doctor era un quiropractico americano y en su practica clinica observó que subluxaciones recurrentes en vertebras coincidian con debilidad muscular en ciertos musculos, fue como así como realizó las primeras relaciones entre el músculo, la vertebra, y órgano y aposteriori se fueron añadiendo todas las otras relaciones, con los meridianos puntos chapman y benet. etc. La kinesiologia se ha convertido en un lenguaje para que el cuerpo nos indique a través del test múscular los desequilibrios que tiene y su origen.  

          Actualmente en la mayoria de las ocasiones llevamos un tipo de vida excesivamente volcados hacia fuera, en entornos artificiales y con altos grados de estres. Todo ese cúmulo de factores hace que nuestros cuerpos y mentes se desgasten y enfermen. Todo tipo de enfermedades nerviosas, de dolores musculares, problemas gastricos , de sueño, etc. están directamente relacionados con estos hábitos de vida , dado que no podemos de la noche a la mañana cambiar estos factores lo que si podemos es ir cambiando e introduciendo nuevos hábitos que nos hagan mantenernos conectados con nuestros cuerpos y darles el descanso que necesitan. En esta serie de técnicas vamos a aprender a relajarnos fisica, mental y emocionalmente.  

La reflexoterapia (ver definición en la sección ¿que es?) es una de las terapias más adecuadas para tratar las pequeñas molestias que sufren los más pequeños, por ser poco agresiva y además muy fácil de realizar.